Uống nấm lim xanh kiêng gì hiệu quả tốt, không tác dụng phụ?

Uống nấm lim xanh kiêng gì là băn khoăn của nhiều người khi sử dụng thảo dược thiên nhiên quý giá này. Về cơ bản, nấm lim xanh không chứa độc tố gây hại cho người dùng, tuy nhiên để phát huy tối đa công dụng, đồng thời tránh được một số tác dụng phụ người dùng cần nắm được những điều kiêng kỵ khi sử dụng. 

Dùng nấm lim xanh không đúng cách gây ra tác hại gì?

Các chuyên gia sức khỏe chỉ rõ khi nấm lim xanh được sơ chế đúng chuẩn sẽ không gây ra tác hại gì quá lớn. Tuy nhiên đối với một số người có thể trạng yếu khi sử dụng nấm lim có thể gặp phải một số tác dụng phụ thoáng qua.

Uống nấm lim xanh giả hoặc không đúng cách có thể gây ngộ độc
Uống nấm lim xanh giả hoặc không đúng cách có thể gây ngộ độc

Người bị bệnh tiểu đường, bệnh gan,… khi dùng nấm lim xanh liều lượng lớn có thể gặp phải một số tác dụng phụ không quá nghiêm trọng như: đau đầu, buồn nôn, đầy hơi, khó tiêu,… Tuy nhiên những triệu chứng này sẽ giảm dần khi giảm bớt liều lượng xuống.

Ngoài ra một số trường hợp người dùng mua phải nấm lim xanh giả, kém chất lượng có thể gặp phải một số phản ứng nguy hiểm như: ngộ độc nấm, nôn, đi ngoài,… Thậm chí một số trường hợp có thể nguy hiểm tới tính mạng.

Nắm bắt được uống nấm lim xanh kiêng gì để giúp người tiêu dùng sử dụng thảo dược dễ dàng và hiệu quả hơn.

Uống nấm lim xanh kiêng gì để không xảy ra phản ứng

Nhằm giúp người dùng không gặp phải bất kỳ tác dụng phụ nào trong quá trình sử dụng, Vietfarm xin cập nhật những nguyên tắc mà bạn nên kiêng trong thời gian dùng nấm lim xanh.

Uống nấm lim xanh kiêng ăn gì?

  • Kiêng ăn đồ chiên xào nhiều dầu mỡ: Thành phần trong nấm lim xanh có khả năng hạ mỡ máu, đồng thời ngăn chặn quá trình cơ thể tích tụ mỡ thừa. Tuy nhiên không vì vậy mà bạn có thể nạp vào người nhiều thức ăn chứa chất béo. Chỉ sử dụng một lượng vừa phải chất béo tốt từ các loại hạt, cá,…
  • Kiêng ăn đồ cay nóng: Trong thời gian sử dụng nấm lim xanh bạn nên kiêng ăn đồ cay nóng. Bởi nó sẽ làm giảm giá trị của các hoạt chất có trong nấm lim.
  • Kiêng đường, đồ ngọt: Vị đắng của nấm lim xanh ban đầu khá khó uống, tuy nhiên sử dụng lâu dần sẽ quen. Khi sử dụng bạn nên hạn chế vị đắng bằng vài lát cam thảo, TUYỆT ĐỐI KHÔNG sử dụng đường hay long nhãn.
Uống nấm lim xanh nên kiêng gì để không gặp tác dụng phụ?
Uống nấm lim xanh nên kiêng gì để không gặp tác dụng phụ?

Một số kiêng kỵ khác khi uống nấm lim xanh

  • TUYỆT ĐỐI KHÔNG sử dụng dụng cụ bằng kim loại để đun sắc nấm lim xanh vì có thể gây ra phản ứng hóa học làm giảm dược tính trong nấm. Sử dụng ấm bằng đất sẽ đảm bảo chất lượng hơn.
  • Đun nước nấm lim xanh uống trong ngày, KHÔNG để quá 24 giờ.
  • Người đang sử dụng nấm lim xanh muốn có hiệu quả tốt thì cần nói không với thuốc lá.
  • KHÔNG uống thuốc Tây gần lúc uống nấm lim xanh. Thời gian uống thuốc Tây và dùng nấm cần cách nhau 30 phút.
  • Khi đói không được uống nước nấm lim xanh bởi có thể gây cồn ruột
  • KHÔNG sử dụng nấm lim xanh bị mốc, mối mọt để tránh độc tố.
  • KHÔNG sử dụng nấm lim xanh khi chưa được sơ chế bởi trong nấm còn có nhiều độc tố gây hại cho cơ thể.
  • KHÔNG uống nấm lim theo cảm tính, cần nhờ sự tư vấn của bác sĩ, chuyên gia sức khỏe trước khi sử dụng.
  • KHÔNG sử dụng nấm lim xanh ngắt quãng, bạn cần kiên trì sử dụng đều đặn, liên tục mới có kết quả như mong muốn.

Một số lưu ý để sử dụng nấm lim xanh hiệu quả

Nấm lim xanh là loại thảo dược vô cùng quý giá và rất tốt cho sức khỏe của con người. Ngoài nắm được uống nấm lim xanh kiêng gì bạn cũng nên bỏ túi một số lưu ý để phát huy hết công dụng của nấm như sau:

Những ai nên và không nên dùng nấm lim xanh

Dược chất trong nấm lim xanh mang lại công dụng rất tốt cho những đối tượng sau đây:

  • Những người bị ung thư, u bướu,…
  • Những người mắc một số bệnh lý liên quan tới gan như: Viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, men gan cao,…
  • Người bị tiểu đường, đại tràng
  • Người bị tai biến mạch máu não
  • Người khỏe mạnh bình thường có thể sử dụng nấm lim xanh để bồi bổ cơ thể, nâng cao sức khỏe

Bên cạnh đó phụ nữ có thai hoặc đang trong thời gian cho con bú, trẻ nhỏ dưới 2 tuổi cần có sự tham vấn của bác sĩ trước khi quyết định sử dụng.

Gợi ý liều lượng sử dụng nấm lim xanh chữa bệnh

Liều lượng sử dụng còn tùy thuộc vào thể trạng cũng như cơ địa của mỗi người. Tuy nhiên dưới đây là lượng nấm lim cơ bản có thể sử dụng trong điều trị bệnh bạn có thể tham khảo:

  • Sử dụng 30g/ ngày đối với người bị ung thư
  • Dùng 30g/ngày với người bị xơ gan, gan nhiễm mỡ
  • Dùng 30g/ngày với những người bị viêm gan B, C
  • Dùng 20g/ngày với những người bị phì đại tuyến tiền liệt
  • Dùng 20g/ngày với người bị tai biến mạch máu não
  • Dùng 20g/ngày với người bị tiểu đường
  • Dùng 20g/ngày với người bị nhức xương khớp
  • Dùng 20g/ngày với người muốn dùng để giải độc gan
  • Dùng 20g/ngày để thanh lọc và giảm mỡ máu
  • Dùng 10g/ngày cho những người muốn chữa nhức mỏi cơ thể, chống rụng tóc,…

Hướng dẫn sử dụng nấm lim xanh đúng cách

Nấm lim xanh cần phải trải qua giai đoạn chế biến đúng cách mới có thể sử dụng được. Hiện nay cách dùng nấm lim phổ biến được nhiều người áp dụng đó là đun sắc lấy nước uống.

Hướng dẫn sử dụng nấm lim xanh
Hướng dẫn sử dụng nấm lim xanh
  • Đầu tiên, bạn lấy một lượng nấm lim xanh thích hợp cho nhu cầu sử dụng của mình.
  • Sau đó, chuẩn bị ấm bằng đất, sứ để đun sắc nấm cùng 2 lít nước. Để lửa nhỏ liu diu cho tới khi nước trong ấm cạn còn 1 nửa thì tắt bếp.
  • Cuối cùng chắt nước ra và sử dụng. Bạn nên uống khi nước nấm lim xanh còn ấm để chúng phát huy tác dụng lớn nhất. Chia nhỏ uống nhiều lần trong ngày.

Nếu bạn là người bận rộn không có thời gian đun sắc thì có thể sử dụng cách là nghiền nhỏ nấm lim xanh và viên tròn để pha nước uống trực tiếp hàng ngày cũng rất tốt.

Một số lưu ý khác

  • Trong quá trình uống nếu thấy vị nấm quá đắng, khó uống bạn có thể cho thêm vài lát cam thảo
  • Nên uống nước nấm lim xanh vào buổi sáng để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Những người mắc bệnh về gan, dạ dày hay huyết áp thì không nên sử dụng sản phẩm rượu nấm lim xanh.
  • Để đạt được hiệu quả tốt nhất cần kiên trì dùng nấm lim trong vòng 3 – 6 tháng
  • Những người bị bệnh dạ dày cần kiêng đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng
  • Thời gian đầu dùng nấm thì nên dùng một lượng nhỏ khoảng 5 – 10g, sau đó tăng dần theo thời gian.

Mua nấm lim xanh ở đâu uy tín, đảm bảo chất lượng

Với nhu cầu sử dụng nấm lim xanh cao hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều địa chỉ bán nấm lim kém uy tín, hàng giả hàng nhái trôi nổi rất nhiều gây hoang mang cho người tiêu dùng.

Thực tế kể cả khi bạn biết được uống nấm lim xanh kiêng gì nhưng mua phải nấm lim xanh giả thì những tác hại xảy đến càng trầm trọng hơn. Chưa kể, người dùng nấm lim chất lượng kém còn phải đối mặt với một số vấn đề về hệ tiêu hóa, ngứa ngáy, nôn éo, đầy bụng,…

Trung tâm Nghiên cứu và Nuôi trồng Dược liệu Vietfarm được biết tới là đơn vị bán buôn dược liệu uy tín nhất Việt Nam. Và đương nhiên Vietfarm cũng chính là địa chỉ tin cậy giúp bạn có thể mua được sản phẩm nấm lim xanh chất lượng, đảm bảo tính an toàn tuyệt đối.

Nấm lim xanh Vietfarm chất lượng đảm bảo, giá cả hợp lý
Nấm lim xanh Vietfarm chất lượng đảm bảo, giá cả hợp lý

Nấm lim xanh Vietfarm là sản phẩm được dán tem mác, có mã QR để truy xuất nguồn gốc đầy đủ. Sản phẩm được trao đến quý khách sẽ được tư vấn  bởi những dược sĩ chuyên môn cao về chi tiết sản phẩm và cách sử dụng. Nấm lim xanh được Vietfarm trực tiếp nuôi trồng tại rừng dược liệu chuyên canh rộng hàng trăm ha đạt chuẩn GACP – WHO. Là đơn vị phân phối trực tiếp nên giá cả của dược liệu vô cùng hợp lý, phù hợp túi tiền của nhân dân Việt.

Như vậy bài viết trên đây của chúng tôi đã giải đáp thắc mắc uống nấm lim xanh kiêng gì. Nếu bạn còn bất cứ câu hỏi nào liên quan tới công dụng cũng như cách dùng hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn.

Thông tin hữu ích:

Cập nhật lúc 2:13 AM , 25/09/2022

Bình luận (34)

  1. Đỗ Ngọc says: Trả lời

    Ui uống nấm lim xanh kiêng đồ cay nóng hả, em thì nghiện cay mà tính mua nấm linh xanh uống để tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa ung thư chứ

    1. Lan Phương says: Trả lời

      Mún tốt cho sk thì giảm đồ cay nóng đi b chứ uống nấm linh chi mà tẩn đồ cay nóng vào ng là mất giá trị của nấm vì nó làm giảm dưỡng chất của nấm lim xanh đấy

      1. Minh Trần Nhị says:

        Đồ cay công nhận ăn thì ngon đấy, ghiền đấy mà ăn nhiều hại bao tử với không tốt đâu, tốt nhất nên sống xanh kiêng đồ cay nóng đi là vừa. Bổ sung nấm lim xanh là sức khỏe tốt lên, kháng bệnh, kháng ung thư

      2. Ngọc Hiểu says:

        Để ngừa ung thư thì dùng nấm lim xanh cách nào tốt nhất vì tôi tra trên mạng cách dùng nấm lim xanh rất nhiều, hãm trà, nấu nước, ngâm rượu, tán bột ra uống….

      3. Đỗ Hùng says:

        Cách đơn giản và nhanh gọn nhất là nấu nước nấm linh chi uống. Tôi thường mua về thái lát ra nấu để các dưỡng chất từ nấm giải phóng ra hết chứ hãm trà hay làm các này nọ sợ không ra hết dưỡng chất bên trong

      4. Ngô Mộng says:

        Nấm lim xanh uống thay nước hàng ngày rất tốt cho sức khỏe, cứ uống nước hàng ngày không để qua đêm là được

  2. Trần Xuân Tài says: Trả lời

    Cho em hỏi là nấm lim xanh Vietfarm là dạng nấm nguyên tay hay là nấm đã cắt nhỏ ạ?

    1. Trung Tâm Dược Liệu Vietfarm says: Trả lời

      Chào bạn Xuân Tài!
      Trung tâm Dược Liệu Vietfarm cung cấp nấm linh chi nguyên tai để bảo toàn dưỡng chất bên trong mỗi tai nấm nhé! Mọi chi tiết về tư vấn và giải đáp bất cứ thắc mắc nào bạn vui lòng liên hệ hotline 096 171 6466 nhé!
      Thông tin đến bạn!

      1. Minh Hướng Phạm says:

        Mới nhận nấm lim xanh vietfarm hôm qua, nguyên tai và thân nấm luôn nhé bạn, mà tai nấm dày lắm chứ không như một số nơi tôi mua tai mỏng và yếu. Nếu bạn muốn thái lát thì báo với trung tâm rồi họ thái lát cho, rất tiện

      2. Lam Khuê says:

        Nấm lim xanh vietfarm có đảm bảo chất lượng không, nghe nói dạo này thị trường hỗn loạn nhiều nấm lim xanh, có loại nhập khẩu kém chất lượng lắm

      3. Đỗ AN Hòa says:

        Nấm lim xanh vietfarm được khai thác ở vùng tiên phước Quảng Nam với hàm lượng dưỡng chất cao, không phải nấm lim xanh nhập khẩu đâu mà bạn lo lắng. Nấm lim xanh rất tốt cho sức khỏe, bạn đọc thêm thông tin ở đây https://thuocdantoc.vn/duoc-lieu/nam-lim-xanh

      4. Châu Nhựt says:

        Bên Vietfarm có 2 loại là nấm tự nhiên và trồng, loại nào tự nhiên và trồng đều được phân tách riêng, giá riêng, không phải họ lấy loại trồng rồi báo giá thành tự nhiên rồi tăng giá lên đâu, mua bên vietfarm rất yên tâm bạn ạ, mình mua bên này quen rồi không muốn mua ở đâu nữa

  3. Long Ca says: Trả lời

    Hút thuốc sợ ung thư phổi nên muốn mua nấm lim xanh về uống ngăn ngừa ung thư mà bảo phải kiêng hút thuốc, chịu luôn

    1. Trần Thiên Hồ says: Trả lời

      Chú biết hút thuốc ung thư phổi mà chú vẫn hút, bỏ đi chứ bị ung thư rồi hối hận không kịp. Bỏ thuốc xong mua nấm lim xanh uống ngăn ngừa ung thư chứ bao nhiêu năm hút thuốc nicotin bám đầy phổi rồi đấy

      1. Ngọc Lãm says:

        Tôi thì bỏ thuốc đc ruj nhưng mà băn khoăn dùg nấm lim xanh ngăn ngừa ung thư thì dùng time khoảng bao lâu hay cứ dùng liên tục vậy hay sao?

      2. Minh Tâm says:

        Nấm lim xanh không chỉ ngăn ngừa ung thư mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nên có điều kiện cứ mua về nấu uống để duy trì sức khỏe tốt nhất. Cả nhà tôi đều uống nước nấm lim xanh hàng ngày để tăng cường sức khỏe, nấm này có nhiều công dụng tốt lắm https://www.thuocdantoc.org/duoc-lieu/nam-lim-xanh

  4. Quách Ca says: Trả lời

    Nấm lim xanh vietfarm có lẫn tạp chất gì không chứ mới sáng nay đọc báo thấy mấy bài viết cảnh báo mua nấm lim xanh kém chất lượng đấy

    1. Trung Tâm Dược Liệu Vietfarm says: Trả lời

      Chào bạn Quách Ca!
      Nấm lim xanh Vietfarm được khai thác chính gốc Tiên Phước – Quảng Nam, được kiểm định chất lượng bởi chuyên gia đầu ngành YHTC, bảo đảm về nguồn gốc xuất xứ mà còn được cam kết về chất lượng.
      Thông tin đến bạn!

    2. Cao Nhi Tú says: Trả lời

      Nấm lim xanh vietfarm đảm bảo chất lượng đấy bạn, tôi hay mua bên đây về nấu nước uống. Thấy từ ngày uống nấm lim xanh vietfarm sức khỏe tốt lên, ăn ngon, ngủ ngon hẳn mà không có bất kì tác dụng phụ hay ảnh hưởng sức khỏe nào cả. Có video này giới thiệu về nấm vietfarm nên tôi gửi bạn xem

    3. Minh Thiên says: Trả lời

      Nấm vietfarm khai thác ở Quảng nam đó vậy ở HCM muốn mua nấm này thì đến đâu mua vậy?

    4. Hương Lê says: Trả lời

      Bạn đến địa chỉ 145 hoa lan, p2, quận phú nhuận để mua nấm lim xanh vietfarm bạn nhé. Mình đi làm tiện đường hay vào đây mua, ở đây nhân viên phục vụ tận tình lắm

    5. Trần Thái Bảo says: Trả lời

      Tôi thì không tiện đường đi làm nên cứ mỗi lần hết nấm lại gọi số này 096 171 6466 để đặt, có nhân viên xác nhận đơn rồi giao luôn

  5. Ngọc Vy says: Trả lời

    Mỗi lần nấu nước nấm lim xanh thì nấu mấy lần là được, trước giờ tôi chưa dùng nấm này bao giờ nên chưa biết

    1. Trần Thanh Hồng says: Trả lời

      Thường họ nấu 1 lần thôi nhưng tôi thì tiếc nên chứ mỗi lần nấu thì nấu nước lần 2 đấy.

      1. Ngọc Viễn says:

        Uống nước nấm lim xanh thay nước luôn hả các bạn, có thể bảo quản trong tủ lạnh để uống cho mát khônh

      2. Quang Điền Phạm says:

        Có thể bảo quản tủ lạnh nha, mình cũng hay nấu xong để nguội cho vào tủ mát uống dần cả ngày, nhất là ngày hè uống giải nhiệt luôn, uống cả ngày nhưng lưu ý là không được để qua đêm nhé

      3. Chính Lê says:

        Khi nấu nấm lim xanh có rửa không, em nghe nói trên tai nấm có bào tử bám trên đấy nếu rửa thì mất bào tử đi thì sẽ mất chất nhỉ

  6. Ngọc Anh says: Trả lời

    Tôi bị viêm gan B thì uống nấm lim xanh có hết không mọi người ơi?

    1. Hoàng Yến says: Trả lời

      Viêm gan B là bệnh mà bệnh thì nên dùng thuốc đặc trị chứ nấm lim xanh chỉ là ppháp hỗ trợ thêm thôi b, hoàn toàn k phải là thuốc đâu, cứ xác định vậy kẻo uống bảo thuốc mà k hết viêm gan B rồi tá hỏa lên

    2. Minh Nhi says: Trả lời

      Dùng thuốc trị viêm gan B kết hợp với uống nấm lim xanh sẽ rất hiệu quả đấy bạn vì nấm kim xanh giảm số lượng virus viêm gan B ở mức thấp nhất đấy

    3. Hoàng says: Trả lời

      Tôi có nghe nói và tìm hiểu rồi, những người bị viêm gan B, viêm gan C sử dụng nấm lim xanh uống sắc nước hàng ngày rất tốt cho sức khỏe, nói chung dùng hàng ngày tốt

  7. Trần Thanh Mai says: Trả lời

    Nấm lim xanh vietfarm là loại trồng hay là loại tự nhiên các bạn ơi? Tôi muốn mua nấm tự nhiên vì nấm tự nhiên khi nào cũng tốt hơn là trồng

    1. Trung Tâm Dược Liệu Vietfarm says: Trả lời

      Chào bạn Thanh Mai!
      Trung Tâm Dược Liệu Vietfarm cung cấp 2 dòng nấm lim xanh bao gồm cả nấm tự nhiên và nấm nuôi trồng ạ! Tùy theo sở thích và nhu cầu bạn có thể chọn cho mình một loại nấm lim xanh phù hợp. Nếu bạn vẫn còn thắc mắc thêm điều gì thì liên hệ hotline 096 171 6466 để được tư vấn chi tiết!
      Thông tin đến bạn!

  8. Quang says: Trả lời

    Cho hỏi nấm lim xanh tại vietfarm giá cả như thế nào? Ai mua bên đây rồi cho xin giá tham khảo ạ

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đối tác

Ông Phạm Minh Đức - 0914530xxx
Thanh Trì, Hà Nội
Đặt mua 1 hộp Đông trùng hạ thảo cách đây 10 phút