Thủng màng nhĩ nên kiêng gì và giải đáp chi tiết từ chuyên gia

Thủng màng nhĩ nên kiêng gì để việc điều trị diễn ra hiệu quả và nhanh chóng? Chuyên gia cho biết việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và các thói quen sinh hoạt phù hợp sẽ giúp bệnh nhân nhanh chóng cải thiện tình trạng bệnh. Toàn bộ thông tin chi tiết sẽ có trong bài viết dưới đây.

Thủng màng nhĩ là tình trạng xuất hiện vết rách ở trên màng nhĩ. Nguyên nhân gây bệnh do chấn thương về âm thanh, cách vệ sinh hoặc thay đổi áp suất đột ngột.

Bệnh nhân bị thủng màng nhĩ nên kiêng gì?

Chuyên gia cho biết nhiều trường hợp thủng màng nhĩ sẽ tự lành nếu biết vệ sinh và kiêng khem. Điều này đặc biệt hiệu quả với bệnh nhân có vết rách nhỏ và ở những vị trí dễ liền. 

Vậy bệnh nhân thủng màng nhĩ nên kiêng gì, dưới đây là tổng hợp một số vấn đề người bệnh nên kiêng khi sinh hoạt và ăn uống.

Thói quen sinh hoạt

Thói quen sinh hoạt có ý nghĩa cực kỳ quan trọng đối với việc điều trị bệnh thủng màng nhĩ. Bác sĩ cho biết bệnh nhân cần kiêng một số vấn đề sau:

• Kiêng đi bơi khi bị thủng màng nhĩ: Màng nhĩ có nhiệm vụ ngăn cách và bảo vệ tai. Khi xuất hiện vết rách mà đi bơi có thể khiến nước lọt vào phía trong. Điều này đặc biệt nguy hiểm khi nước bể bơi luôn tồn tại một lượng hóa chất clo. 
• Khi tắm rửa nên có biện pháp bảo vệ tai: Biện pháp cần thực hiện để hạn chế nước trôi vào trong tai, nhất là nước có chứa xà phòng. Thành phần hóa chất có trong xà phòng có thể gây viêm nhiễm trong tai.
• Kiêng tiếp xúc với tiếng ồn: Bệnh nhân nên hạn chế tới những địa điểm có tiếng ồn cao để tránh ảnh hưởng tới màng nhĩ. Khi bắt buộc phải tới những địa điểm này nên có biện pháp bảo vệ tai hoặc sử dụng nút bịt tai.
• Không đeo tai nghe thường xuyên: Việc đeo tai nghe liên tục với âm lượng lớn có thể gây ảnh hưởng tới màng nhĩ.
• Không lạm dụng tăm bông: Sử dụng tăm bông quá nhiều hoặc sai cách có thể gây tổn thương cho màng nhĩ.

Bệnh nhân tham khảo tư vấn của bác sĩ những thói quen không nên làm khi bị thủng màng nhĩ. Điều này sẽ giúp quá trình điều trị diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Xem thêm: Bệnh rò luân nhĩ ở trẻ: Nguyên nhân và điều trị như thế nào?

Thủng màng nhĩ nên kiêng gì trong ăn uống

Chế độ ăn uống cũng giữ một vai trò quan trọng trong quá trình điều trị căn bệnh. Vì thế bệnh nhân nên kiêng một số món ăn dưới đây để việc điều trị đạt hiệu quả cao:

• Thực phẩm cay nóng: Món ăn cay có thể khiến tình trạng viêm nhiễm trầm trọng hơn, đặc biệt là với bệnh nhân bị thủng màng nhĩ do viêm tai giữa. Hành tây, hành ta, tỏi, ớt, gừng là những gia vị người bệnh nên hạn chế.
• Đồ ăn cứng: Việc ăn đồ ăn có độ cứng sẽ khiến cơ hàm phải hoạt động nhiều. Vấn đề này gây ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình hồi phục của màng nhĩ. Các loại hạt, ngũ cốc, hoa quả khô sấy, kẹo cứng, sườn sụn là những thực phẩm cần hạn chế.
• Đồ ăn có chứa nhiều tinh bột: Nguyên nhân là bởi những thực phẩm dễ gây tăng huyết áp, ảnh hưởng tới việc điều trị. Gạo trắng, khoai tây chiên, các loại bánh mì là nhóm thực phẩm có lượng tinh bột khá nhiều.
• Đồ ăn có lượng đường cao: Người bệnh nên kiêng hoa quả sấy hoặc các đồ ăn quá ngọt trong thời gian điều trị. Nho sấy, bánh ngọt, kem, kẹo là những thực phẩm có lượng đường cao.
• Kiêng chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá, cà phê và các chất kích thích khác khi đi vào cơ thể sẽ gây ra gánh nặng cho sức khỏe. Điều này không tốt cho bệnh nhân đang điều trị thủng màng nhĩ và cơ thể.
• Kiêng đồ ăn nhiều dầu mỡ: Các món ăn chế biến bằng hình thức chiên xào có thể tăng tình trạng đau nhức. Khoai tây chiên, gà chiên, xúc xích chiên là những đồ ăn có chứa lượng mỡ nhiều.
• Kiêng sử dụng nước đá và đồ ăn đông lạnh: Loại thực phẩm này có thể ảnh hưởng tới hoạt động của lá lách và một số cơ quan hô hấp trên, trong đó có tai.
• Không sử dụng thực phẩm kích thích tạo mủ: Đồ nếp, hải sản, tôm, cua hoặc thịt đỏ có thể khiến các tổn thương lâu lành, tăng tạo mủ.

Bệnh nhân thủng màng nhĩ nên ăn loại thực phẩm nào?

Người thủng màng nhĩ có thể lựa chọn một số loại thực phẩm dưới đây để quá trình điều trị nhanh chóng hơn:

• Thực phẩm giàu vitamin A: Chứa nhiều trong gan bì, cà tím hoặc cà rốt. Các loại thực phẩm này sẽ giúp tăng cường thính lực và bảo vệ niêm mạc tai.
• Cá biển, rong biển cần bổ sung vào thực đơn mỗi ngày để tăng cung cấp i-ốt. Nhờ vậy thúc đẩy tiến trình hồi phục bệnh.
• Bệnh nhân có thể ăn thêm lạc luộc để bổ sung kẽm, tránh tình trạng thủng màng màng nhĩ gây chóng mặt ù tai.
• Bổ sung rau xanh để tăng cường chất xơ, phòng tránh triệu chứng ù tai.
• Sử dụng ngũ cốc nguyên hạt và trái cây để bổ sung chất xơ.
• Lựa chọn sử dụng dầu oliu, dầu dừa thay thế cho mỡ động vật hoặc dầu ăn thông thường khác.

Biện pháp phòng bệnh thủng màng nhĩ

Chuyên gia y tế khuyến cáo nên thực hiện các biện pháp phòng bệnh thủng màng nhĩ như sau:

• Vệ sinh tai đúng cách, không lạm dụng bông tăm.
• Không sử dụng các đồ vật sắc nhọn bằng sắt để lấy ráy tai hoặc ngoáy tai.
• Hạn chế việc tiếp xúc thường xuyên với môi trường bị ô nhiễm tiếng ồn. Khi bắt buộc phải tiếp xúc cần có biện pháp bảo vệ màng nhĩ và tai.
• Điều trị triệt để các bệnh đường hô hấp đặc biệt là bệnh viêm tai giữa.
• Thăm khám sức khỏe thường xuyên để phát hiện sớm nhất các bệnh liên quan tới tai – mũi – họng: viêm tai giữa, viêm xoang, viêm mũi dị ứng,…

Trả lời cho câu hỏi thủng màng nhĩ nên kiêng gì, bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo bệnh nhân nên kiêng sử dụng đồ ăn cay nóng, đồ ăn cứng và chất kích thích.  Việc thay đổi các thói quen sinh hoạt cũng là phương pháp hỗ trị điều trị bệnh nhanh chóng.

Thông tin hữu ích:

• U bã đậu ở tai: Triệu chứng nhận biết, nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm
• U tuyến mang tai: Cách nhận biết và điều trị bệnh nhanh chóng