[Sự Thật] Đau Dạ Dày Có Nên Ăn Chuối Không Và Cách Dùng Tốt Nhất

Đặt lịch hẹn

×

[Sự Thật] Đau Dạ Dày Có Nên Ăn Chuối Không Và Cách Dùng Tốt Nhất

[Sự Thật] Đau Dạ Dày Có Nên Ăn Chuối Không Và Cách Dùng Tốt Nhất

Đặt lịch

Chuối là loại quả thơm ngon, hấp dẫn và có chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe tổng thể, tuy nhiên không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng. Bởi vậy không ít người thắc mắc đau dạ dày có nên ăn chuối không. Cùng lắng nghe lời giải đáp chi tiết nhất của các chuyên gia trong bài viết dưới đây, đồng thời nắm được các cách ăn chuối tốt cho người bệnh và một số lưu ý quan trọng cần nhớ.

Làm rõ vấn đề: Đau dạ dày có nên ăn chuối không?

Đau dạ dày là chứng bệnh thường gặp, có thể xuất hiện ở mọi đối tượng, bao gồm cả trẻ em và người trưởng thành. Bệnh xuất hiện do rối loạn chức năng tiêu hóa hoặc có hiện tượng trào ngược, viêm loét dạ dày trước đó. Để tránh khiến các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn, chế độ dinh dưỡng là một trong những vấn đề quan trọng hàng đầu mà người bệnh cần quan tâm. Vậy thực tế đau dạ dày có nên ăn chuối không?

Ths.Bs Nguyễn Thị Tuyết Lan: "Mát Tay" Giúp Hàng Ngàn Người Chữa Khỏi Bệnh Dạ Dày

Đau thượng vị, viêm dạ dày, trào ngược dạ dày, vi khuẩn HP, xuất huyết dạ dày và nhiều trường hợp bệnh lý dạ dày khó chữa khác đều đã được bác sĩ chữa khỏi. Hàng ngàn người đã hết bệnh mà không lo tái phát. Suốt 30 năm nay, BS Tuyết Lan vẫn là chuyên gia tiêu hóa hàng đầu, được đông đảo bệnh nhân tin tưởng.

Xem ngay

Chuối là loại quả không còn xa lạ với chúng ta, nhờ hương vị thơm ngon, hấp dẫn và chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe mà chuối được không ít người yêu thích. Có một số trường hợp đau dạ dày khi ăn chuối cảm thấy khó chịu nên họ nghĩ rằng đây là thực phẩm không tốt cho bao tử. Tuy nhiên các chuyên gia dinh dưỡng lại cho rằng người bị các bệnh liên quan đến dạ dày, đường ruột nên bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống hàng ngày vì chúng có khả năng hỗ trợ cải thiện các triệu chứng, đẩy lùi tình trạng viêm loét dạ dày rất tốt.

Đối với những trường hợp ăn chuối cảm thấy khó chịu có thể là do ăn chuối tiêu và chuối xanh. Đây là 2 loại quả chứa nhiều nhựa, có khả năng gây kích ứng niêm mạc, đồng thời gây khó khăn cho dạ dày khi tiêu hóa khiến cơn đau xuất hiện nhiều hơn và mức độ nặng hơn. Vậy nên với người đang gặp vấn đề về bao tử, hãy ưu tiên ăn chuối chín, tránh xa chuối xanh và chuối tiêu.

Đừng bỏ lỡ: [Giải Đáp] Đau Dạ Dày Có Nên Ăn Sữa Chua Không Và Cần Lưu Ý Điều Gì?

5 tác dụng của chuối đối với người đau dạ dày

Sở dĩ các chuyên gia khẳng định đau dạ dày ăn chuối rất tốt là bởi nhiều nghiên cứu đã chỉ ra loại quả này chứa hàm lượng dưỡng chất lớn, có thể đẩy nhanh quá trình phục hồi niêm mạc, thúc đẩy hoạt động tiêu hóa, ngăn ngừa viêm loét, trào ngược dạ dày. Cụ thể những tác dụng của chuối đối với người đau dạ dày bao gồm:

Hỗ trợ tiêu hóa thức ăn

Được biết chuối chứa hàm lượng lớn vitamin B, C, chất xơ và kali, đồng thời loại quả này có thịt mềm, hỗ trợ tốt nhất cho quá trình nghiền nát của dạ dày và chuyển hóa dưỡng chất bên trong cơ thể, khi đó có thể bảo vệ niêm mạc tránh tổn thương. Đặc biệt đối với những đối tượng bị đau dạ dày không tăng axit có nguyên nhân do vi khuẩn HP hoặc do tác dụng phụ của thuốc giảm đau, sử dụng chuối thường xuyên sẽ chống viêm và cải thiện các triệu chứng hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm: Dùng Nghệ Đen Chữa Đau Dạ Dày, Có Hiệu Quả Thật Không?

Chuối giúp sản sinh chất nhầy bảo vệ niêm mạc

Với những ai đang thắc mắc đau dạ dày có nên ăn chuối không, câu trả lời là có vì nó có tác dụng sản sinh chất nhầy bảo vệ niêm mạc. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chuối chín giúp kích thích cơ thể tiết ra chất nhầy, tránh tác động tiêu cực của axit dịch vị, đồng thời tạo lớp màng bao quanh niêm mạc để hạn chế tổn thương.

Tốt cho người bệnh loét dạ dày tá tràng

Đau dạ dày nếu không được chữa trị có thể rơi vào giai đoạn loét dạ dày tá tràng do lớp niêm mạc bị axit dịch vị bào mòn, cùng với đó là một số tác nhân khác. Theo đó, chuối được khuyến khích sử dụng trong trường hợp này vì nó có chứa hàm lượng kali và chất điện giải lớn, tránh tình trạng người bệnh bị mất nước khi bệnh loét dạ dày gây nôn nhiều. Ngoài ra, ăn chuối còn hỗ trợ đông máu nhanh, phòng ngừa các biến chứng xuất huyết tiêu hóa do viêm loét dạ dày gây ra.

Tránh hiện tượng viêm dạ dày cấp tính

Viêm dạ dày cấp tính là chứng bệnh xuất hiện do axit dịch vị trong bao tử tăng lên trong thời gian ngắn, gây ra các cơn đau dữ dội, vô cùng khó chịu. Trong khi chuối chứa nhiều magie giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi các tổn thương ở niêm mạc, giảm tiết axit dịch vị và chống viêm hiệu quả. Vậy nên người bệnh đau dạ dày có nên ăn chuối để hỗ trợ cải thiện bệnh tốt nhất.

Giảm tình trạng trào ngược

Như đã nói, chuối là loại quả có khả năng giảm tiết axit ở dịch vị, bảo vệ rất tốt cho lớp niêm mạc, tránh hiện tượng viêm nhiễm, do đó đặc biệt có lợi cho bệnh nhân đang gặp tình trạng trào ngược dạ dày thực quản. Nếu bổ sung chuối thường xuyên, người bệnh sẽ giảm được tình trạng mòn lớp niêm mạc, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện tình trạng đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi hay trào ngược.

Xem thêm: Đau Dạ Dày Có Nên Uống Sữa Hay Không? Uống Như Thế Nào Là Tốt?

Hướng dẫn cách ăn chuối tốt nhất cho người bệnh

Đối với câu hỏi đau dạ dày có nên ăn chuối không, mặc dù đây là loại quả rất tốt cho người bệnh, tuy nhiên bạn cần biết ăn đúng cách để không gây ra tác dụng phụ hay khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Dưới đây là hướng dẫn cách ăn chuối tốt nhất cho người đau dạ dày để cải thiện các triệu chứng của bệnh, đồng thời đẩy nhanh quá trình phục hồi các tổn thương:

• Nên ưu tiên chuối ngự, chuối lá, chuối cau vì chúng rất tốt cho dạ dày và hoạt động tiêu hóa, hạn chế ăn chuối tiêu khi đang bị đau bao tử.
• Người bệnh hãy ăn chuối chín, tránh ăn chuối xanh vì loại quả này có chứa nhiều nhựa gây kích ứng dạ dày, làm xuất hiện cảm giác cồn cào vô cùng khó chịu.
• Chỉ nên ăn chuối sau bữa ăn, tốt nhất là sau khi ăn no khoảng 30 phút, không ăn loại quả này khi bụng đói sẽ khiến cơn đau xuất hiện ngay lập tức với mức độ nặng hơn.
• Không nên lạm dụng quá nhiều, mỗi ngày nên ăn 1 – 2 quả chuối vừa giúp cơ thể hấp thụ đầy đủ dưỡng chất, vừa tránh gây tác dụng phụ cho cơ thể.
• Hãy kết hợp ăn chuối cùng ngô, hạt điều, hạt mè, gạo lứt vì chúng hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra thuận lợi, bảo vệ niêm mạc dạ dày tốt nhất.
• Việc chế biến các món ăn kết hợp chuối và sữa chua giúp bổ sung probiotic kích thích cơ thể sản sinh lactase và cân bằng hệ sinh đường ruột.
• Nếu muốn giảm các triệu chứng chướng bụng, đầy hơi, cải thiện tình trạng viêm nhiễm, có thể ăn chuối kết hợp uống trà.
• Ăn chuối với táo có tác dụng giảm áp lực cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ nhuận tràng, ngăn ngừa hiện tượng rối loạn tiêu hóa, giúp dạ dày hoạt động tốt hơn.
• Người bệnh nên ăn chuối sau khi dung nạp các thực phẩm mềm như súp, canh, cháo,…

Tham khảo: Trẻ Em Bị Đau Dạ Dày Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Để Sớm Khỏi Bệnh?

Lưu ý quan trọng cần nhớ khi ăn chuối

Với thắc mắc đau dạ dày có ăn chuối được không, chúng ta đã có câu trả lời. Bên cạnh cách sử dụng loại quả này đúng cách, người đang gặp các vấn đề với bao tử còn cần chú ý những vấn đề dưới đây để đảm bảo an toàn cho sức khỏe:

• Lựa chọn những quả chuối sạch, không chứa hóa chất độc hại gây nguy hiểm, đồng thời mua quả chuối chín kỹ để đảm bảo lượng chất chống oxy hóa và chống ung thư dồi dào.
• Nếu ăn chuối xanh hay chưa chín hẳn sẽ gây ra tình trạng khó tiêu, đầy bụng, tăng lượng axit dịch vị, tạo cảm giác cồn cào vô cùng khó chịu.
• Việc sử dụng loại quả này vào lúc đói hoặc buổi sáng cũng gây ra tình trạng ợ chua, ợ hơi.
• Nên kết hợp ăn chuối cùng một số thực phẩm tốt cho dạ dày để mang đến lợi ích tích cực cho quá trình cải thiện các triệu chứng và làm lành vết thương.
• Dùng chuối chỉ cho tác dụng hỗ trợ, không thể thay thế thuốc chữa bệnh dạ dày, vậy nên người bệnh cần thăm khám bác sĩ để được tư vấn và nhận phác đồ chữa trị phù hợp.
• Bên cạnh việc ăn chuối, cần xây dựng thực đơn dinh dưỡng lành mạnh, rèn luyện những thói quen khoa học, tránh để căng thẳng, áp lực, thức khuya hay làm việc quá sức mới có thể cải thiện bệnh tốt nhất.
• Một số trường hợp sau khi ăn chuối gặp tình trạng khó chịu hoặc cơn đau dai dẳng hơn, không nên tiếp tục sử dụng, thay vào đó hãy tìm gặp bác sĩ để kiểm tra.

Kết hợp sử dụng Nhất Nam Bình Vị Khang – Đẩy lùi đau dạ dày TẬN GỐC

Sử dụng kết hợp Nhất Nam Bình Vị Khang cùng mẹo dân gian chính là xu hướng điều trị mới. Hiện nay bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang đang nhận được sự quan tâm từ giới chuyên gia và người bệnh cả nước. Kể từ khi ứng dụng điều trị dạ dày, bài thuốc đã chữa cho hơn 39.000 bệnh nhân thoát khỏi nỗi ám ảnh viêm đau da dạ dày vĩnh viễn. 

Theo kết quả kiểm nghiệm lâm sàng tại Viện NC & PT Y dược dân tộc: 96,7% bệnh nhân đạt hiệu quả sau 1 – 2 tháng sử dụng thuốc. Chỉ có khoảng 2,4% người bệnh giữ ở mức thuyên giảm do cơ địa khó hấp thụ, hiệu quả trên được đăng tải rộng rãi trên báo Pháp luật, báo Tiền phong, báo Gia Đình,…

Là người trực tiếp nghiên cứu, Tiến sĩ – Bác sĩ CKII Nguyễn Thị Vân Anh chia sẻ về bài thuốc như sau: 

“Nhất Nam Bình Vị Khang là thành quả nghiên cứu dài ngày của đội ngũ chuyên gia nghiên cứu chúng tôi dựa trên công thức cổ từ phương thuốc của Vua Tự Đức. Bài thuốc phù hợp với mọi đối tượng người bệnh dạ dày khác nhau như axit dạ dày, trào ngược dạ dày, viêm hang vị,… dựa trên bảng thành phần được chiết tách ưu việt.

Trong quá trình sử dụng, người bệnh hoàn toàn không gặp tác dụng phụ, ngộ độc thuốc như các loại thuốc Tây chữa dạ dày hiện có”. 

Chắt lọc tinh hoa YHCT và YHHĐ, Nhất Nam Bình Vị Khang đặc trị bệnh dạ dày phát huy dựa trên cơ chế đa tác động giúp bồi bổ, ổn định chức năng dạ dày, kích hoạt hệ thống miễn dịch cơ thể để duy trì hiệu quả bền vững. Người bệnh sẽ nhanh chóng cải thiện bệnh triệt để, an toàn và không tái phát bệnh.  

Hiện nay, người bệnh dạ dày thường sử dụng thuốc Tây y với mong muốn dứt nhanh cơn đau dạ dày. Song đây không phải là giải pháp tối ưu vì những dược tính trong thuốc có thể gây ra mệt mỏi, tái phát bệnh. 

Giải quyết đồng thời các vấn đề trên, Nhất Nam Bình Vị Khang chọn lọc thành phần từ hơn 30 vị thảo dược quý tại các vườn dược liệu từ Vĩnh Phúc, Cao Bằng, Hà Giang,… 

Một số thành phần quý từng xuất hiện trong bài thuốc tiến vua Tự Đức như Sài hồ bắc, Cây khem vàng, Đẳng sâm bắc, Bồ công anh, Thảo quyết minh,… đều là thành phần đạt chuẩn GACP – WHO gia giảm theo TỶ LỆ VÀNG đem đến sự an toàn cho mọi đối tượng bệnh.

Ngoài ra, cơ chế 3 tác động phát triển từ 4 bài thuốc nhỏ Nhất Nam Bình Vị – Trào ngược, Nhất Nam Bình Vị- Viêm loét HP, Nhất Nam Bình Vị Hoàn và Nhất Nam Giải Độc Hoàn tác động sâu – toàn diện bệnh:

• Tác động vào Tỳ Vị, giảm các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, viêm loét dạ dày.
• Cung cấp dưỡng chất phục hồi niêm mạc, nâng cao sức đề kháng. 
• Tiêu viêm, giảm loét, ngăn nguy cơ tái phát dạ dày.

Với liệu trình được cá nhân hóa theo đúng tình trạng bệnh đã giúp cho nhiều người bệnh loại bỏ được vấn đề dạ dày trong thời gian ngắn. Hàng loạt những bình luận hiệu quả Nhất Nam Bình Vị Khang được chia sẻ rộng rãi trên các diễn đàn, báo chí.

Anh Nguyễn Hoàng Long (38 tuổi – Hà Nội): “Nhất Nam Bình Vị Khang là bài thuốc đã giúp tôi thoát khỏi bệnh viêm loét HP, viêm hang vị suốt 5 năm qua. Tôi đã dùng nhiều phương pháp nhưng chỉ có bài thuốc mới đạt được hiệu quả thần kỳ đến vậy. Điều đặc biệt là trong khi dùng thuốc tôi không bị tác dụng phụ như thuốc tây gây ra mà cơ thể còn khỏe hơn trước”. 

Xem thêm: Nhất Nam Bình Vị Khang điều trị đau dạ dày có tốt không?Mua ở đâu? 

Người bệnh mong muốn tìm hiểu và nhận tư vấn về bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang vui lòng liên hệ tới:

Tại Hà Nội: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy– Hotline: (024) 8585 1102 – 0928 42 1102

Tại Hồ Chí Minh: Số 3, đường 34, An Khánh, Tp. Thủ Đức – Hotline: 02862791102

Website: www.nhatnamyvien.com

Facebook: Nhất Nam Y Viện

Email: lienhe@nhatnamyvien.com

TÌM HIỂU VÀ ĐẶT MUA NGAY BÀI THUỐC TẠI ĐÂY

Trên đây là câu trả lời chi tiết cho thắc mắc đau dạ dày có nên ăn chuối không cùng hướng dẫn cách ăn tốt nhất cho người bệnh. Việc tìm hiểu kỹ về cách dùng và lưu ý đối với loại quả này sẽ giúp bạn cải thiện tích cực các triệu chứng, ngăn ngừa bệnh tình tiến triển nặng hơn.

XEM THÊM:

• Có nên chữa đau dạ dày bằng Đông Y? Hé lộ bài thuốc xóa bỏ đau dạ dày chỉ sau 45 ngày
• SỰ THẬT về hiệu quả đẩy lùi bệnh dạ dày tại Nhất Nam Y Viện (Chi tiết nhất)

THÔNG TIN HỮU ÍCH

CHẤM DỨT đau dạ dày lâu năm với BÀI THUỐC TỐT NHẤT, hàng ngàn người đã KHỎI bệnh

Sơ can Bình vị tán: Bài thuốc TRIỆT HẠ viêm đau dạ dày và ƯU ĐIỂM vượt trội, "có một không hai"

VTV2 Vì sức khỏe người Việt giới thiệu: Giải pháp Đông y chữa bệnh dạ dày UY TÍN, CHẤT LƯỢNG

Chấm dứt mọi đau đớn do VIÊM, ĐAU DẠ DÀY, NHIỄM KHUẨN HP bằng giải pháp từ 100% thiên nhiên