Bà Bầu Bị Ù Tai: Nguyên Nhân Và Phương Pháp Điều Trị Hiệu Quả

Bà bầu bị ù tai là triệu chứng thường xuất hiện gây ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ và bé. Vậy nguyên nhân và phương pháp điều trị ra sao, bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin cần thiết.

Nguyên nhân bà bầu bị ù tai là do đâu?

Mang bầu bị ù tai là tình trạng dễ gặp phải ở nhiều chị em phụ nữ. Thực tế tình trạng ù tai có thể xảy ra ở nhiều đối tượng khác nhau, ảnh hưởng tới cuộc sống. Bác sĩ chuyên khoa cho biết bà bầu bị ù tai có thể do các nguyên nhân sau:

• Bệnh về tai: Viêm màng nhĩ tai, viêm tai giữa khi không được điều trị sớm, đúng cách dẫn tới đau tai, ù tai.
• Thiếu máu: Tình trạng thiếu máu khiến quá trình lưu thông máu tới não kém hơn, dẫn tới ù tai. Người mang bầu cần một lượng máu nhiều hơn để nuôi thai nhi. Vì thế tình trạng này thường rất dễ dàng xảy ra. Thậm chí bà bầu bị ù tai 3 tháng cuối là khá phổ biến.
• Môi trường nhiều tiếng ồn: Việc sống ở những địa điểm có nhiều tiếng ồn và trong thời gian dài sẽ gây ra ù tai. Âm thanh lớn làm hư hại tế bào lông dẫn truyền âm ốc. Tai bị tổn thương sau đó dẫn tới ù tai.
• Căng thẳng: Phụ nữ mang thai thường hay lo lắng, suy nghĩ hoặc căng thẳng. Hiện tượng có thể dẫn tới suy nhược cơ thể, mất ngủ kéo dài kèm theo ù tai.

Xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh để đưa ra liệu pháp điều trị hiệu quả hơn.

Triệu chứng nhận biết bà bầu bị ù tai

Bà bầu bị hoa mắt chóng mặt ù tai kéo dài không chỉ ảnh hưởng tới cuộc sống mà còn có thể tác động tới quá trình phát triển của thai nhi. Bà bầu bị ù tai phải làm sao? Việc xác định các triệu chứng là bước đầu tiên để đưa ra các giải pháp điều trị hiệu quả.

Bác sĩ chuyên khoa cho biết các biểu hiện dưới đây có thể xuất hiện khi bà bầu bị ù tai:

• Xuất hiện âm thanh trong tai: Một số người đã bị ù tai mô tả tiếng động này có thể giống tiếng nước chảy, tiếng gió rít. Thực tế tiếng động trong tai chỉ có người bệnh cảm nhận thấy, người ngoài không thể nghe thấy. Âm thanh thường to, rõ hơn khi vào ban đêm hoặc trong không gian yên tĩnh.
• Cảm giác nghe kém: Đây chính là ảnh hưởng của tình trạng mang bầu bị ù tai. Cảm giác khó có thể nghe được các âm thanh từ bên ngoài.
• Tai đau nhức: Một vài trường hợp ù tai kèm theo hiện tượng đau nhức. Phụ nữ mang thai có thể bị ảnh hưởng và tác động nhiều từ việc đau nhức này.

Mang bầu bị ù tai trải qua những giai đoạn nào?

Thực tế cho thấy, mỗi giai đoạn phát triển của thai nhi sẽ tương ứng với một tình trạng ù tai ở bà bầu. Chi tiết bao gồm các giai đoạn sau:

• Bà bầu bị ù tai 3 tháng đầu: Triệu chứng khá phổ biến, nguyên nhân của việc bị ù tai giai đoạn này chủ yếu là do sự lo lắng, nhất là với người lần đầu làm mẹ.
• Bà bầu ù tai 3 tháng giữa: Thời kỳ thai nhi phát triển ổn định, người mang bầu vẫn có thể bị ù tai.
• Bà bầu bị ù tai 3 tháng cuối: Đặc biệt là bà bầu bị ù tai tháng cuối khi thai nhi phát triển và ngày càng lớn. Khi ấy nếu không được bổ sung lượng sắt cần thiết hiện tượng chóng mặt ù tai sẽ xảy ra thường xuyên.

Bà bầu bị ù tai có ảnh hưởng tới thai nhi hay không?

Vậy bà bầu bị ù tai có nguy hiểm không? Triệu chứng bà bầu bị ù tai có thể gây mệt mỏi, lo lắng và dẫn tới suy nhược cơ thể. Một số trường hợp có thể tự khỏi sau thời gian nghỉ ngơi và thư giãn. Một vài trường hợp khác nếu không được theo dõi và có biện pháp điều trị có thể ảnh hưởng tới thai nhi.

• Bà bầu bị ngã: Hiện tượng chóng mặt kèm theo ù tai phải, trái có thể dẫn tới mất thăng bằng và ngã. Tình trạng nặng có thể ảnh hưởng tới cả mẹ và bé, gây nguy cơ sinh non, sảy thai,…
• Tiền sản giật: Một vài nghiên cứu chứng minh ù tai có thể là dấu hiệu của chứng tiền sản giật. Đây là một trong những biến chứng nguy hiểm nhất khiến thai bị dị tật, sinh non, thai chết lưu,…
• Thiếu chất dinh dưỡng: Tình trạng ù tai kéo dài khiến người mang thai có cảm giác ăn không ngon. Từ đó dẫn đến việc thiếu chất dinh dưỡng, trẻ không được phát triển toàn diện.

ĐỌC THÊM: Ù tai trái là bệnh gì? Có nguy hiểm không và điều trị như thế nào?

Biện pháp điều trị khi bà bầu bị ù tai

Bà bầu bị ù tai phải làm sao để trị khỏi? Phương pháp điều trị bằng mẹo dân gian có hiệu quả cao và rất ít tác dụng phụ. Gừng và muối hạt là 2 bài thuốc phổ biến nhất hiện nay.

Điều trị ù tai nhờ mẹo dân gian

Khi mang thai, việc sử dụng thuốc Tây có phần hạn chế do ảnh hưởng từ tác dụng phụ. Vì thế các bài thuốc dân gian có ưu thế hơn nhiều trong quá trình điều trị. Do sử dụng dược liệu lành tính, an toàn nên không ảnh hưởng tới sự phát triển của bé.

Mẹo điều trị từ gừng

Gừng có tính ấm, vị cay, được sử dụng nhiều trong trị cảm mạo, đau nhức. Vì thế có thể sử dụng bài thuốc từ gừng để trị chứng ù tai. Tuy nhiên không nên lạm dụng phương pháp này vì tính nóng của gừng có thể gây ra tình trạng nóng trong hoặc ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.

Chuẩn bị: Gừng và nước nóng.

Hướng dẫn cách sử dụng:

• Đem cạo bỏ vỏ gừng sau khi đã rửa sạch toàn bộ đất cát bên ngoài.
• Thái nhỏ gừng thành các lát mỏng và hãm với trà để uống.
• Biện pháp cho hiệu quả khi được áp dụng đúng cách.

Mẹo điều trị từ chườm muối hạt

Phương pháp này đã được nhiều người áp dụng và cho hiệu quả điều trị cao, nhanh chóng. Thực hiện liệu pháp hàng ngày mỗi khi bị ù tai.

Chuẩn bị: Muối hạt và dụng cụ chườm.

Hướng dẫn cách sử dụng:

• Muối hạt đem đi rang nóng sau đó sử dụng túi chườm hoặc vải mỏng bọc lại.
• Đem nguyên liệu đi chườm lên vùng xung quanh tai đang bị ù. Hơi nóng của muối sẽ làm thông thoáng tai và giảm triệu chứng ù tai.

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng

Ù tai khi mang thai có thể xảy ra do nguyên nhân suy nhược cơ thể. Vì thế cần có một chế độ ăn uống bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết đặc biệt là vitamin và các khoáng chất thiết yếu. Dưới đây là những thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày.

• Thực phẩm nhiều sắt: Bao gồm thịt bỏ, lòng đỏ trứng, rau dền, bí ngô, chuối hoặc các loại rau có màu xanh đậm. Súp lơ xanh không chỉ có chứa nhiều sắt, loại rau này còn rất tốt cho sự phát triển của thai nhi.
• Thực phẩm có chứa đạm: Đạm động vật có chứa nhiều trong thịt, trứng, sữa, cá, cua, ốc. Đạm thực vật có chứa trong đậu đỏ, bơ, chuối và măng cụt.
• Thực phẩm giàu canxi: Canxi từ động vật có trong cua, cá, tôm, trứng và từ thực vật là các loại rau súp lơ, cải chíp, khoai lang.
• Thực phẩm có chứa kẽm: Có trong các loại rau xanh như rau bina, nấm. Ngoài ra các loại hạt như điều, óc chó, chia cũng chứa hàm lượng kẽm cao.

Chế độ ăn uống đủ chất và khoa học sẽ tạo lên hệ miễn dịch khỏe mạnh, có thể bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các tác nhân gây hại. Bên cạnh đó khi bị ù tai trong quá trình mang thai, người mẹ nên kiêng những đồ ăn cay, nóng, đồ ăn nhiều đường hoặc chất kích thích. Đây là những tác nhân có thể ảnh hưởng và gia tăng triệu chứng.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Trả lời cho câu hỏi bà bầu bị ù tai phải làm sao, bác sĩ chuyên khoa cho biết bên cạnh chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt sẽ cải thiện đáng kể tình trạng. Theo đó, bà bầu nên tránh xa các khu vực có nhiều âm thanh lớn hoặc bị ô nhiễm tiếng ồn. Thậm chí việc ra ngoài đường nơi có nhiều tiếng động cơ nên hạn chế nếu không cần thiết. 

Tình trạng ù tai có thể kéo dài và nghiêm trọng hơn nếu mẹ bầu tiếp xúc thường xuyên với môi trường nhiều tiếng ồn. Thay vào đó có thể chọn các địa điểm thư giãn, không khí trong lòng như vườn nhà hay công viên. Khu vực thoáng khí có thể giúp thư giãn, giải tỏa căng thẳng và hết chứng ù tai.

Ngoài ra, thói quen ngủ đúng giờ, đủ giấc cũng là cách để hạn chế tình trạng bà bầu bị ù tai.

Khi mang bầu bị ù tai cần lưu ý điều gì?

Khi bà bầu bị ù tai, các vấn đề cần lưu ý dưới đây sẽ hỗ trợ quá trình điều trị nhanh chóng hơn:

• Không nên ngoáy tai nhiều khi ù, lựa chọn tăm bông có độ mềm cao để vệ sinh tai trong các trường hợp cần thiết.
• Không đeo tai nghe nhạc liên tục trong thời gian dài.
• Hạn chế việc nghe điện thoại thời gian dài, chú ý khoảng cách giữa điện thoại với tai khi nghe.
• Cố gắng hạn chế để nước xà phòng hoặc dầu gội đầu trôi vào trong tai trong quá trình vệ sinh.
• Thường xuyên tập luyện thể dục bằng các bài tập vận động nhẹ nhàng. Có thể lựa chọn bài yoga, đi bộ hoặc đạp xe để tăng cường sức khỏe.
• Không nên sử dụng các đồ ăn quá ngọt, đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp hoặc các chất kích thích.
• Khám sức khỏe và theo dõi thai kỳ chi tiết, cẩn trọng để phát hiện sớm những tác nhân ảnh hưởng tới sự phát triển của bé và có biện pháp kịp thời khắc phục.

Bà bầu bị ù tai có thể khỏi sau quá trình nghỉ ngơi nhưng cũng có thể là biểu hiện của một bệnh lý nào đó. Việc theo dõi tình trạng và có phương án xử lý là hết sức cần thiết đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

ĐỪNG BỎ QUA:

• Thuốc chữa ù tai nên sử dụng loại nào? Tư vấn chi tiết
• Chóng mặt ù tai: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả